Прорезывание зубов — в этой части пересказа раздела “For children” книги Розмари Гладстар “Rosemary Gladstar’s Herbal Recipes for Vibrant Health”. Мои комментарии — вот таким наклонным шрифтом.
Когда прорезаются зубы…
Прорезывание зубов не болезнь, но при этом и ребенок, и родители страдают так, как будто бы да. Процесс обычно сопровождается как минимум болью в деснах, и к боли часто добавляются дополнительные, не менее неприятные симптомы, которых набирается целый список. Тут и периодический подъем температуры, и сыпь, и сопли, и понос.
Болезни (даже те, которые случаются потому что «лезут зубы») на самом деле не случаются внезапно, просто так. Обычно им что-то предшествует: эмоциональный или физический стресс, недостаток сна или еды, переизбыток еды или движения (и, да, те самые зубы). Скорее всего вы уже обратили внимание, как именно реагирует организм вашего ребенка на разные ситуации.
Моя дочь, например, в детсадовском возрасте на любое холодное питье на завтра же полыхала температурой и красным горлом. Именно питье, мороженное таких проблем не делало.
Обращайте внимание на то, когда и как реагирует организм ребенка на различные триггеры. Это поможет вам лучше понять шаблоны, согласно которым его организм “предпочитает” болеть.
Зачем это нужно? Подобная информация может помочь вам, да и ребенку тоже, пережить период детских болезней. Даже в тех случаях, когда приходится обращаться за медицинской помощью.
Кошачья мята (Catnip, Nepeta cataria)
Это традиционное для этого периода средство. Оно успокаивает нервную систему, помогает ослабить болевые ощущения, а заодно и облегчить периоды подъема температуры. (Я специально не пишу — сбить температуру, точно также как и Розмари не использует это понятие. Если интересно почему, то вот тут я писала подробнее на эту тему).
Кошачью мяту можно дать в виде тинктуры (подробнее про тинктуры — во второй части) или чая. Она совершенно не вкусная, но к ней можно добавить ромашку, пасифлору или мелиссу, которые не только улучшат вкус, но и дополнительно помогут успокоить нервную систему.
Витамин С
Розмари пишет, что частые небольшие порции шиповникового сиропа плюс 100-200 мг витамина С помогают облегчить неприятные симптомы прорезывания зубов.
Но если вспомнить, что сиропы — это обычно большое количество сахара, то лучше уж давать настой шиповника. Кроме того, могу порекомендовать более точную дозировку витамина С. Ниже привожу профилактические дозы витамина С в липосомной форме и в форме аскорбата из вот этой статьи нутрициолога Марины Вилкоф.
- Дети до года: щепотка аскорбата (~250 мг) в день разбить на несколько приемов, либо открывать пакетик липосомного и мазать в ротик несколько раз в день.
- Дети постарше: липосомный 1-2 г плюс максимальное количество грамм аскорбата в день = количеству лет жизни, или если старше 10 лет, то как взрослым.
Подробнее — в самой статье.
Таблетки Hyland Teething Tablets
К сожалению, рекомендации по поводу гомеопатического средства для зубов фирмы Hyland перестали быть актуальными, по крайней мере на территории США, потому что FDA, а вслед за ним и прочие глашатаи здоровья, объявил этот продукт небезопасным для детей.
Масло гвоздики
Масло гвоздики — слишком сильное средство для слизистой рта ребенка. Если вы все же решили им воспользоваться, то его необходимо развести в растительном масле (оливковом, миндальном) в пропорции 1 капля гвоздичного масла на 15 мл растительного (1 ст ложка). Помассируйте десны ребенка получившимся маслом, оно обезболит и уменьшит воспаление.
Мой личный список зубных обезболивающих возглавляет тинктура эхинацеи. Ее желательно разбавить небольшим количеством кипятка, чтоб хотя бы частично выпарить алкоголь, а затем макнуть в нее палец и аккуратно помассировать им воспаленные десны. Эхинацея ослабит болевые ощущения, а заодно немного простимулирует иммунитет еще до того, как польются сопли или поднимется температура.
В следующей части — колики, корочки на голове и подгузниковая сыпь.
