О дозировках — третья часть пересказа раздела “For children” книги Розмари Гладстар “Rosemary Gladstar’s Herbal Recipes for Vibrant Health”. Мои комментарии — вот таким наклонным шрифтом.
Определение дозировки для ребенка
По мнению Розмари, самый простой способ «напоить» младенца лекарственным чаем — через материнское молоко. В этом случае маме придется пить 4-6 чашек чая в день минимум. Если же ребенок питается заменителем молока из бутылки, то настой (или экстракт) может быть добавлен прямо в бутылку вместе с едой.
Стоит учитывать, что проще не всегда значит лучше.
Во-первых, совершенно непонятно какое количество лекарства попадет младенцу через материнское молоко, учитывая что оно должно сначала усвоиться через кишечник, пройти большей своей частью через печень и затем попасть в молоко, что тоже не тривиально. Но что-то да попадет.
Во-вторых, лучше всего лекарственные травы усваиваются на голодный желудок, поэтому добавлять их в молоко, его заменители, соки или любую другую еду, тоже не желательно, но если нет другого варианта, то можно и так.
Розмари предлагает также две формулы для расчета оптимальной дозы, основанных на возрасте ребенка: young’s rule и cowling’s rule.
Первая формула: добавить 12 к возрасту ребенка и разделить все тот же возраст ребенка на полученную сумму. Например, для четырехлетнего получим 4/16 = 0.25 т.е. четверть взрослой дозы.
Вторая формула: взять возраст ребенка на следующий его день рождения и разделить на 24. Опять же для четырехлетнего это будет 5/24=0.2 (примерно) т.е. пятая часть от взрослой дозы — примерно столько же, сколько и по предыдущей формуле.
Вместе с тем не стоит забывать, что эти расчеты — всего лишь рекомендация, и дети одного и того же возраста отличаются по весу и состоянию здоровья. Также и травы отличаются по силе воздействия.
Таблицы дозировки для детей
Для совсем начинающих или для имеющих дело с незнакомыми травами предлагается сделать расчет по одной из двух табличек, которые присутствуют на фото.
На что необходимо обратить внимание?
Первая из таблиц, там где измерения идут в чашках и ложках, подразумевает, что вы завариваете настой. Чтобы его приготовить, нужно залить чашкой кипятка от 1 ч.л. — 1 ст л сухой лечебной травы или сбора и настоять 20-30 минут. Можно и дольше, настой будет более концентрированный, но и вкус его может быть более интенсивным, что не всегда хорошо.
Обычно берут 1 ст л сбора из трав или одной отдельной травы, такой как ромашка, например. Если же отдельно заваривается сильнодействующее растение, то его может быть и 1-2 ч л, сколько точно, уже нужно смотреть более предметно. Свежей травы нужно брать в 2 раза больше, чем сушеной.
Настой из трав принимают обычно 3-4 раза в день. Можно заваривать его каждый раз заново, а можно единовременно заварить дневную порцию, но каждый день новую.
Во второй таблице, в которой даются дозировки в чайных ложках и каплях, речь идет о тинктурах, которые обсуждались в предыдушей части.
И первая же проблема, с которой вы можете столкнуться: а сколько это — чайная ложка и капля. К сожалению, и те и другие бывают разными по объему и какого-либо стандарта не существует.
Принято считать, что 1 ч л = 5 мл. С каплями, а также пипетками, сложнее. Где-то считается, что 1 мл равен 25 каплям, где-то 35-ти. В пипетке может быть 1 мл жидкости, а может быть или больше, или меньше. Я рекомендую запастись для таких случаев “знакомыми” пипетками, про которые вы знаете и сколько мл жидкости в такую пипетку входит, и какого размера капли из нее выходят, т.е. сколько капель составляют 1 мл.
Вторая же проблема лежит скорее в области арифметики. Розмари не пишет о тинктурах какой концентрации идет речь в ее дозировках, поэтому можно предположить, что это тинктуры домашнего, или традиционного приготовления, которое она описывает в разделе “The Art of Making Herbal Remedies” . В предыдущей части я писала, что предположительно их концентрация 1:5.
Если вы собираетесь пользоваться покупной тинктурой, то необходимо обратить внимание на концентрацию, указанную на этикетке.
Например, концентрация 1:2 означает, что на 1 г сбора/травы приходится 2 мл жидкости. Это самая высокая концентрация, которую я встречала в свободной продаже в аптеках и онлайн магазинах. Само собой разумеется, что дозировка подобного средства должна быть уменьшена в 2-2.5 раза по сравнению с расчетной.
В следующей части я наконец-то доберусь до рецептов лекарственных средств, помогающих справиться с распространенными детскими недугами, и первым из них будет — прорезывание зубов.
